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健美俱乐部

健美俱乐部

一、网球俱乐部简介

学院健美俱乐部成立于2008年,是学院内非常受学生欢迎的俱乐部。健身与健美运动是指通过徒手或利用各种器械,运用专门科学的动作方式和方法进行锻炼,以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。它还可以改善人体健康水平,提高心肺功能,帮助术后恢复等。健身与健美运动简单易行、适用性强,能有效地增强人们的体质,增进人们的健康,发达全身肌力,增强力量,提高生产劳动效率;还能改善人们的体型、体态、陶冶人们的美好情操,所以深受学生的喜爱。


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二、指导老师简介

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陈士亮,健美俱乐部主教练及领队。毕业北京体育大学,中共党员,文体教研室主任,体育高级讲师,国家级健美操教练员,中国大学生体育协会、击剑分会、高职体育协会委员,广东省教研会体育组副组长。多次带队参加大型的健身教练技能竞赛,对健美健身训练教学理论和技术实践方面有着丰富经验。


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陈辉,健美俱乐部助理教练。毕业于西安体育学院运动训练专业,中共党员,国家二级运动员。长期从事健美健身球教学、训练工作,技术、理论基础扎实,教学经验丰富。


三、比赛及活动记录


2016年11月2日 ,陈士亮老师带队参加广东省健身教练职业技能竞赛。

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2017年11月2日,陈士亮老师带队参加“泰肌星”杯2017年广东省健身教练职业技能竞赛。

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四、明星队员


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钟富光,健美俱乐部部长,健龄2年,平常训练刻苦认真,耐心负责,日常负责带新人学习健美技术动作 ,平时负责带队训练,考勤管理,现在校外健身俱乐部兼职健身教练。


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张宇,健美俱乐部副部长,健龄2年,维护健身房、器材及人员招新工作,,平时负责带队训练,负责带新学员的基本技术动作学习。


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叶晓敏,健龄3年,曾多次参加过各种业余健身赛事,获得过不错的成绩。

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