过去三年，我们亲历了生命的脆弱、健康的珍贵，也更加懂得珍爱和敬畏生命。按照2023年广东省技工院校“心理健康活动月”活动指导精神，珠宝学院从4月份开始筹划，历时一个多月，开展了系列心理健康教育活动，分别有《假如生命有一个黑点，我会.....》心理绘画活动、《此刻90分钟倾听陪伴》心理小组活动、《珍爱生命、守护花季》班级心理游戏、525心理健康节宣传活动等，本次活动面向全体师生开展，旨在让同学们遇见更好的自己，努力拓展生命的长宽高。
一、《假如生命有一个黑点，我会.....》心理绘画活动
想象这颗黑点是你的缺点、遗憾、困境、难过、悲伤、焦虑，它出现在你的生活里，是你生命的一段故事。鼓励同学们把它转化成快乐、高兴、幸福。
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学生优秀心理作品展示（部分）
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心理绘画活动评选会上邀请了学生处徐慧博士、中德学院邓元元老师、
珠宝学院综合办公室主任陈萃老师等到场点评
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二、此刻90分钟倾听心理陪伴团体小组
????此刻90分钟倾听陪伴小组旨在为同学们搭建一个安全
的场域，帮助有心理困扰的同学提供正面积极的引导，为同
学们找到合适的方式释放情绪。此项活动由辅导员武清莲老
师带领，为期4次，每次90分钟，团队封闭式进行，参与
人员获得了良好的陪伴与支持。
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由于该活动的私密性，仅提供宣传海报作为配图
三、“珍爱生命、守护花季”班级心理游戏活动
让同学们了解主动建立同伴关系的重要性，学会向同伴积极主动热情地打招呼；理解主动打招呼时可能会遇到的消极回应，学会正确归因、积极面对生活中的压力与挫折，这是心理游戏赋予学生情绪情感的独特魅力。“珍爱生命、守护花季”活动，以心理游戏的形式，在全院新生班级中开展互动活动，收获了学生们的一致好评。
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班级心理游戏互动活动环节
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四、从心出发，可以言语的情绪“525”心理健康节
???????????5月25日晚5点，珠宝学院在线下通惠桥尽头的空地上顺利的开展了5.25心理健康活动节活动。本次活动设计了卡牌游戏、踢毽子、投壶、情绪墙、集赞等游戏环节。希望所有同学都能拒绝任何焦虑,真正的进步，不是焦虑的自我怀疑，而是平静的自我接纳，不是被对自己的不满驱赶着，而是被美好的目标吸引着，真正的进步都不着急，我们默默耕种，静待花开。
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??????????525心理健康节活动现场照片
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活动工作人员集体合照
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历经一个多月的心理月健康教育系列活动终于落下了帷幕，活动虽已结束，教育却不止步。感谢为此次活动筹划默默付出的学生干部以及老师们，我们一起期待下一次更好的相遇。
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供图：珠宝学院学生会
供稿：武清莲
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????????????????????????????????珠宝学院
????????????????????????????2023年5月30日
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